Kamis, 4 Juni 2026

Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa

Puspita Sari, Ifa.id
- Selasa, 4 Maret 2025 | 21:58 WIB
Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa (Foto/YouTube)
Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa (Foto/YouTube)
  1. Tata semua buah, sari kelapa, kelapa muda, dan jeli di wadah.
  2. Tuang beberapa sendok gula cair.
  3. Tambahkan es batu.

3. Es Doger

Es Doger adalah minuman khas yang kaya rasa.

Bahan:

  • 200 ml santan kelapa
  • 50 gram gula pasir
  • Sirup cocopandan merah
  • Tape ketan hitam
  • Agar-agar potong dadu

Cara Membuat:

  1. Rebus santan bersama gula pasir hingga mendidih.
  2. Susun tape ketan hitam, agar-agar, dan es serut ke dalam gelas saji.
  3. Siram dengan sirup cocopandan merah dan santan.

4. Kurma Milk Tea

Minuman ini menggabungkan teh dengan rasa manis kurma.

Bahan:

  • 2 kantong teh hitam
  • 400 ml air panas
  • Es batu
  • 400 ml susu
  • 5 buah kurma

Cara Membuat:

  1. Didihkan gula merah dan air hingga larut.
  2. Seduh teh dengan air panas.
  3. Campurkan susu, teh, es batu, dan potongan kurma dalam shaker.

Baca Juga: Polisi Tangkap Pengamen yang Palak dan Aniaya Pengemis di Weleri, Motif Perebutan Lokasi

5. Es Kopyor Agar-Agar

Minuman ini menawarkan tekstur unik dari agar-agar.

Bahan:

  • 1 buah kelapa kopyor
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 bks agar-agar
  • Susu kental manis sesuai selera

Cara Membuat:

  1. Peras kelapa dengan air kelapa.
  2. Campurkan agar-agar dengan air kelapa dan masak hingga mendidih.
  3. Tambahkan es batu sebelum disajikan.

6. Es Buah Yogurt

Kombinasi yogurt dengan berbagai buah memberikan kesegaran ekstra.

Bahan:

  • Buah-buahan (apel, pear, anggur)
  • Nata de coco
  • Jelly
  • Yogurt kemasan

Cara Membuat:

  1. Potong buah-buahan sesuai selera.
  2. Campurkan semua bahan dalam mangkuk saji.
  3. Tambahkan es batu sebelum disajikan.

Baca Juga: Banjir Kembali Rendam Kompleks Griya Bandung Indah, Warga Desak Normalisasi Sungai

7. Es Timun Serut

Minuman ini sangat menyegarkan dengan rasa timun yang ringan.

Bahan:

  • 2 timun ukuran besar
  • Air perasan jeruk nipis
  • Gula secukupnya

Cara Membuat:

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Catatan Seorang Pengamat Kehidupan

Rabu, 14 Januari 2026 | 12:49 WIB

Sedekah Anak Yatim: Pintu Rezeki yang Jarang Disadari

Kamis, 27 November 2025 | 09:56 WIB

Terpopuler

X