Kamis, 4 Juni 2026

Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa

Puspita Sari, Ifa.id
- Selasa, 4 Maret 2025 | 21:58 WIB
Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa (Foto/YouTube)
Jangan Biarkan Dehidrasi Menghantui Anda! 80% Orang Tidak Menyadari Pentingnya Minuman Segar Saat Berbuka Puasa (Foto/YouTube)
  1. Masak air dan gula hingga mendidih.
  2. Kerok atau serut timun dan masukkan ke dalam larutan gula.
  3. Tambahkan perasan jeruk nipis dan es batu.

8. Es Semangka Susu

Kombinasi semangka dan susu menciptakan rasa manis yang unik.

Bahan:

  • Buah semangka tanpa biji, potong dadu kecil
  • Susu cair full cream
  • Sirup frambos atau cocopandan

Cara Membuat:

  1. Campurkan semangka dengan susu cair dan sirup frambos.
  2. Tambahkan es batu sebelum disajikan.

Baca Juga: KAMI IDEA: Rahasia Sukses 12 Tahun Merek Modest Fashion Lokal

9. Es Cendol

Cendol adalah minuman tradisional yang menyegarkan dengan kuah santan.

Bahan Cendol:

  • Tepung beras, tepung sagu, daun pandan

Cara Membuat:

  1. Campurkan semua bahan cendol dan masak hingga matang.
  2. Sajikan cendol dalam gelas dengan kuah santan dan es batu.

10. Es Manado

Minuman khas Manado ini terbuat dari sari buah sirsak yang segar.

Bahan:

  • Alpukat potong kecil
  • Pepaya potong dadu
  • Buah sirsak jus hingga halus

Cara Membuat:

  1. Campurkan semua bahan dalam wadah besar.
  2. Sajikan dengan es batu untuk kesegaran maksimal.

Dengan berbagai pilihan minuman segar khas Ramadhan ini, Anda dapat menikmati berbuka puasa dengan cara yang lebih menyenangkan dan sehat.

Setiap resep di atas mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan sederhana namun tetap memberikan kesegaran yang dibutuhkan setelah seharian berpuasa. Selamat mencoba resep-resep ini selama bulan suci Ramadhan!

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Catatan Seorang Pengamat Kehidupan

Rabu, 14 Januari 2026 | 12:49 WIB

Sedekah Anak Yatim: Pintu Rezeki yang Jarang Disadari

Kamis, 27 November 2025 | 09:56 WIB

Terpopuler

X