Jangan Asal! Begini Tata Cara Sahur & Berbuka Sesuai Sunnah yang Bikin Puasamu Lebih Bermakna

IFA.id -- Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan ampunan. Di bulan ini, umat Islam di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa, menahan diri dari makan, minum, dan segala sesuatu yang membatalkan puasa dari Subuh hingga Maghrib.

Selain menahan diri dari hal-hal yang membatalkan puasa, terdapat juga amalan-amalan sunnah yang sangat dianjurkan untuk dilakukan selama bulan Ramadhan, salah satunya adalah sahur dan berbuka puasa sesuai dengan tuntunan Rasulullah SAW.

Keutamaan Sahur dan Berbuka Puasa

Sahur dan berbuka puasa bukan hanya sekadar ritual makan dan minum, tetapi juga memiliki keutamaan yang besar di sisi Allah SWT. Sahur adalah sunnah Rasulullah SAW yang membedakan puasa umat Islam dengan umat-umat sebelumnya. Dalam sebuah hadits riwayat Anas bin Malik, Rasulullah SAW bersabda:

“Sahurlah kalian, karena sesungguhnya dalam sahur terdapat barakah.” (Muttafaqun ‘alaih)

Keberkahan sahur ini meliputi keberkahan fisik, karena memberikan kekuatan untuk menjalankan ibadah puasa, serta keberkahan spiritual, karena mengikuti sunnah Rasulullah SAW dan mendapatkan pahala dari Allah SWT.

Baca Juga: Bagaimana Komunitas Muslim Mengatasi Tantangan Ramadhan di Luar Negeri? Temukan Jawabannya!

Selain sahur, berbuka puasa juga memiliki keutamaan yang besar. Berbuka puasa adalah waktu yang sangat dinantikan oleh orang yang berpuasa, karena pada saat itulah mereka diperbolehkan untuk makan dan minum setelah menahan diri sepanjang hari. Rasulullah SAW bersabda:

“Manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka.” (HR. Bukhari no 1957 – Muslim no.1098)

Menyegerakan berbuka puasa adalah salah satu sunnah yang sangat dianjurkan, karena menunjukkan rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat yang telah diberikan. Selain itu, waktu berbuka puasa juga merupakan waktu yang mustajab untuk berdoa, sebagaimana sabda Rasulullah SAW:

“Ada tiga orang yang tidak akan tertolak doanya, yaitu: seorang yang puasa ketika sedang berbuka, seorang imam yang adil, dan do’a seorang yang terzholimi.” (HR Tirmidzi, Ibnu Majah, Ibnu Hibban)

Baca Juga: Rasakan Keajaiban Ramadhan! Temukan Festival Unik di Seluruh Dunia yang Harus Anda Alami!

Tata Cara Sahur yang Benar Menurut Sunnah

Berikut adalah tata cara sahur yang benar menurut sunnah Rasulullah SAW:

1. Niat Sahur
   Niat adalah salah satu rukun penting dalam setiap ibadah, termasuk puasa. Niat sahur dilakukan di dalam hati pada malam hari sebelum Subuh atau saat makan sahur. Lafadz niat sahur yang umum diucapkan adalah:

   نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلَّهِ تَعَالَى

   Artinya: "Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban puasa Ramadhan tahun ini karena Allah Ta'ala".