Rahasia Tenang Hati dalam Islam untuk Kesehatan Mental

Allahumma inni as’aluka nafsan mutma’innah, tu’minu bi liqa’ika, wa tardha bi qadha’ika, wa taqna’u bi ‘ata’ika.
Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang tenang, yang percaya kepada-Mu, yang rida pada ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.

Baca Juga: Belajar di Era Digital: Pandangan Islam & Tantangannya