IFA.id - Kesehatan adalah nikmat Allah yang seringkali terlupakan hingga seseorang jatuh sakit. Nabi Muhammad SAW menegaskan dalam sebuah hadis bahwa ada dua nikmat yang banyak manusia lalai mensyukurinya, yaitu kesehatan dan waktu luang.
Karena itu, menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan dengan ikhtiar jasmani seperti menjaga pola makan dan berolahraga, tetapi juga dengan ikhtiar ruhani, yaitu berdoa kepada Allah agar selalu diberi kesehatan.
Rasulullah SAW mengajarkan banyak doa yang berkaitan dengan kesehatan. Doa-doa ini mencakup permohonan agar dijauhkan dari penyakit berat, diberikan tubuh yang kuat untuk beribadah, serta hati yang tenang dalam menghadapi kehidupan.
Salah satu waktu yang sangat baik untuk membacanya adalah setelah sholat, ketika seorang hamba baru saja menyelesaikan ibadah fardhu dan berada dalam keadaan paling dekat dengan Allah SWT.
Baca Juga: Doa Setelah Sholat Agar Keluarga Selalu Sehat dan Dilindungi Allah
Doa Nabi Muhammad SAW tentang kesehatan tidak hanya sebatas permohonan fisik, melainkan juga mencakup kesehatan batin.
Kesehatan rohani seperti kesabaran, ketenangan hati, dan kekuatan iman merupakan bagian penting dari hidup sehat menurut Islam. Oleh karena itu, doa-doa beliau bersifat menyeluruh, meliputi lahir dan batin, dunia dan akhirat.
Ketika seorang Muslim membacakan doa Nabi Muhammad SAW setelah sholat, ia sejatinya sedang mengikuti sunnah yang penuh berkah.
Selain itu, doa tersebut juga menjadi pengingat bahwa tubuh hanyalah titipan, yang suatu saat akan kembali kepada Allah. Dengan doa, hati seorang Muslim akan lebih bersyukur, ikhlas, dan berserah diri kepada Sang Pencipta.
Baca Juga: Doa Setelah Sholat untuk Memohon Kesembuhan dari Penyakit
Beberapa doa Nabi Muhammad SAW tentang kesehatan juga mengandung pengajaran moral. Misalnya, doa agar terhindar dari kelemahan, kemalasan, atau penyakit hati yang membuat seseorang jauh dari kebaikan.
Hal ini menunjukkan bahwa menjaga kesehatan menurut Nabi bukan hanya urusan fisik, tetapi juga menjaga semangat hidup, akhlak, dan iman.
اَللّٰهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ وَالْجُنُونِ وَالْجُذَامِ وَمِنْ سَيِّئِ الْأَسْقَامِ
Allahumma innii a‘uudzu bika minal-baroshi wal-junooni wal-judzaam, wa min sayyi’il-asqaam.