Berlangganan platform atau kanal Islami yang menyediakan konten bermanfaat.
3. Unfollow dan Blokir Akun yang Sering Membagikan Konten Negatif
-
Lakukan "bersih-bersih" akun media sosial dengan meng-unfollow atau membatasi akun yang sering membagikan konten yang tidak sesuai dengan suasana Ramadhan.
-
Gantilah dengan mengikuti akun-akun yang menginspirasi dan memberi manfaat.
4. Batasi Waktu Bermain Gadget
-
Tentukan waktu khusus untuk mengakses media sosial, misalnya setelah berbuka atau sebelum sahur.
-
Gunakan aplikasi pembatas waktu seperti Digital Wellbeing (Android) atau Screen Time (iOS).
-
Alihkan kebiasaan scrolling media sosial dengan membaca Al-Qur'an atau mendengarkan kajian Islami.
5. Ganti Konsumsi Konten dengan Aktivitas Positif
-
Membaca Al-Qur'an dan Tafsirnya: Manfaatkan waktu luang untuk meningkatkan pemahaman agama.
-
Mengikuti Kajian Online: Pilih kajian dari ustadz terpercaya untuk menambah ilmu.
-
Menulis Jurnal Syukur: Catat hal-hal baik yang terjadi setiap hari untuk menjaga semangat positif.
-
Berinteraksi dengan Keluarga: Gunakan waktu bersama keluarga untuk berbincang atau beribadah bersama.
6. Buat Lingkungan Digital yang Lebih Positif
-
Bergabung dengan grup atau komunitas Islami yang berbagi motivasi dan ilmu bermanfaat.
-
Ikut serta dalam tantangan Ramadhan seperti one-day-one-juz atau sedekah harian.
-
Aktif membagikan konten positif seperti kutipan inspiratif, doa, dan kisah Islami.
7. Renungkan Dampak Konten yang Dikonsumsi
-
Setiap kali ingin membuka media sosial, tanyakan pada diri sendiri: "Apakah ini akan mendekatkan saya kepada Allah?"
-
Jika suatu konten membuat hati gelisah, marah, atau kurang produktif, tinggalkan segera.