3.Antioksidan untuk Menangkal Radikal Bebas:
Kurma kaya akan antioksidan seperti flavonoid, karotenoid, dan asam fenolat yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.
(Darin Anastasia)