Apa Itu Mental Health? dan Hubungannya dengan Islam

Doa ini mencerminkan pentingnya menjaga kesehatan mental dengan memohon perlindungan dari berbagai perasaan negatif yang bisa mengganggu keseimbangan jiwa.

Dalam Islam, berdoa juga merupakan cara untuk mendapatkan ketenangan batin dan mengurangi kecemasan.

Secara keseluruhan, Islam memandang kesehatan mental sebagai bagian yang sangat penting dari kesejahteraan hidup secara keseluruhan.

Baca Juga: Memanas Shella Saukia kembali laporkan seseorang terkait pencemaran nama baik

Dengan menjalankan ajaran Islam, seperti bersabar, menjaga kebersihan hati, berdoa, dan menjalin hubungan yang baik dengan sesama, seorang Muslim dapat menjaga kesehatan mentalnya dengan baik.

Islam memberikan panduan yang holistik, yang mencakup aspek fisik, emosional, dan spiritual, untuk mencapai kehidupan yang seimbang dan penuh kedamaian.

(Darin Anastasia)