Psikolog Muslim dari Universitas Islam Negeri Jakarta menjelaskan,
“Kebiasaan tahajud melatih self-regulation dan emotional control.
Orang yang mampu mengatur waktu tidurnya demi ibadah memiliki ketenangan psikologis yang tinggi.”
IFA.id menegaskan, ketenangan inilah yang menjadi “rahasia tersembunyi” di balik banyak kesuksesan — bukan hanya spiritual, tapi juga profesional.
Imam Ibnul Qayyim berkata,
“Tidak ada yang lebih menenangkan hati selain berdiri di malam hari, bermunajat kepada Allah.”
IFA.id menulis, orang yang terbiasa tahajud memiliki “cahaya batin” yang sulit dijelaskan.
Bukan karena wajahnya bercahaya secara fisik, tapi karena aura ketenangannya membuat orang lain nyaman di sekitarnya.
Baca Juga: Wisata Religi & Gaya Hidup Spiritual
Dalam dunia kerja, hal ini terlihat nyata.
Pemimpin yang tenang, jarang marah, dan bijak mengambil keputusan sering kali memiliki kebiasaan spiritual yang kuat — salah satunya tahajud.
Karena mereka tahu, masalah tidak diselesaikan dengan emosi, tapi dengan doa dan ketenangan.
IFA.id menulis refleksi menarik:
Tahajud bukan ibadah untuk mereka yang kuat, tapi untuk mereka yang ingin dikuatkan.
Bukan ibadah bagi mereka yang sempurna, tapi bagi yang sadar bahwa dirinya rapuh.
Bangun malam bukan soal stamina, tapi tentang cinta — cinta yang membuat seseorang rela meninggalkan kasur empuk demi berbicara dengan Tuhannya.
Seseorang yang tahajud tidak selalu bebas dari masalah, tapi ia memiliki cara yang indah untuk menghadapinya: bersujud di tengah malam, menyerahkan semua, lalu tersenyum di pagi hari karena tahu, Allah sudah mendengarkan.
Baca Juga: Doa Mustajab Setelah Sholat Agar Allah Mengampuni Dosa
IFA.id menulis bahwa tahajud memberi efek domino dalam kehidupan dunia:
-
Konsentrasi meningkat. Bangun di malam hari melatih otak untuk fokus dan peka.
-
Disiplin waktu. Mereka yang terbiasa tahajud lebih mudah mengatur jadwal harian.
Artikel Terkait
Ketika Hati Gelisah, Bacalah Doa Syukur Nikmat Ini
Syukur Nikmat dalam Doa: Cara Hidup Tanpa Kekurangan
Doa Setelah Sholat Dzuhur yang Membawa Ketenangan Jiwa
Kisah Haru Distribusi Daging Kurban di Pelosok Negeri
Doa Setelah Sholat Isya agar Tidur Diberkahi dan Dijaga Malaikat